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Emma Cranston HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:53:03
순위: #1429
연령별 순위: #318
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Cranston

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:57 (45%)

Stations50:44 (45%)

Roxzone11:26 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:22/km+12.4%20.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	5:27	734
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:10	748
Running 3	6:08	-
Sled Pull	8:06	864
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	7:24	662
Running 5	6:43	-
Rowing	6:02	832
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:22	616
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	8:34	874
Running 8	8:31	-
Wall Balls	9:39	838
Running Total	50:57	754
Roxzone Total	11:26	674

Emma Cranston HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:53:03 | HyCoach