Nic Dowse & Nathan Young HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 00:54:40
순위: #9
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Nic Dowse

Nathan Young

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:07 (50%)

Stations21:52 (40%)

Roxzone5:47 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:23/km+1.5%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:04	-
SkiErg	3:38	75
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:48	133
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:40	98
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	1:37	3
Running 5	3:38	-
Rowing	3:53	34
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:28	59
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:29	9
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:19	12
Running Total	27:07	10
Roxzone Total	5:47	15

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