Shannon Wood & Emily Johnson HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:17:54 | HyCoach

Shannon Wood & Emily Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:17:54
순위: #123
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · PRO

Shannon Wood

Emily Johnson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:09 (50%)

Stations30:34 (39%)

Roxzone8:16 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km-1.7%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:26	148
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:45	241
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:46	161
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:21	135
Running 5	5:06	-
Rowing	4:35	62
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:11	255
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:33	212
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:57	125
Running Total	39:09	119
Roxzone Total	8:16	105