James Rengasamy & Tom Luxton HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:00:07 | HyCoach

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James Rengasamy & Tom Luxton HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:00:07
순위: #110
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Rengasamy

Tom Luxton

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:39 (53%)

Stations21:59 (37%)

Roxzone6:34 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+8.0%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:09	-
SkiErg	3:49	104
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:26	123
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:09	277
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	1:54	12
Running 5	4:09	-
Rowing	4:09	81
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:17	22
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:41	35
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:34	56
Running Total	31:39	52
Roxzone Total	6:34	30