Adam Crawford & Jonathan Jenkins HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:05:23 | HyCoach

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Adam Crawford & Jonathan Jenkins HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:05:23
순위: #321
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Crawford

Jonathan Jenkins

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:12 (52%)

Stations23:43 (36%)

Roxzone7:32 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+8.4%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:31	-
SkiErg	4:06	343
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:21	73
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:59	210
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:46	205
Running 5	4:28	-
Rowing	4:29	275
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:28	103
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:48	65
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:46	123
Running Total	34:12	126
Roxzone Total	7:32	126