Ash Gibbons & Steve Martin HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:06:53 | HyCoach

Ash Gibbons & Steve Martin HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:06:53
순위: #145
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ash Gibbons

Steve Martin

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:44 (53%)

Stations23:43 (35%)

Roxzone7:29 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+4.0%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:00	264
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:31	185
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:06	254
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:29	111
Running 5	4:39	-
Rowing	4:18	173
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:26	84
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:10	159
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:43	103
Running Total	35:44	162
Roxzone Total	7:29	120