Joshua Thomas & Matt Cooper HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:08:41 | HyCoach

Joshua Thomas & Matt Cooper HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:08:41
순위: #171
연령별 순위: #55
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joshua Thomas

Matt Cooper

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:51 (54%)

Stations24:05 (35%)

Roxzone7:48 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+7.2%19.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:29	-
SkiErg	3:52	156
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:36	269
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:14	304
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:39	154
Running 5	4:58	-
Rowing	4:11	99
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:45	332
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:07	143
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:41	94
Running Total	36:51	198
Roxzone Total	7:48	157