Marcel Youssef & Nicholas Skokandic HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:09:20 | HyCoach

Marcel Youssef & Nicholas Skokandic HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:09:20
순위: #509
연령별 순위: #89
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marcel Youssef

Nicholas Skokandic

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:15 (52%)

Stations25:09 (36%)

Roxzone8:00 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+9.5%19.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:24	-
SkiErg	3:47	88
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:31	187
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:29	45
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:34	125
Running 5	4:46	-
Rowing	4:21	208
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:39	250
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:04	133
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:44	499
Running Total	36:15	179
Roxzone Total	8:00	180