Scott Mitchell & Lucas Sproule HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:21:32 | HyCoach

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Scott Mitchell & Lucas Sproule HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:32
순위: #1051
연령별 순위: #165
카테고리: DOUBLES · OPEN

Scott Mitchell

Lucas Sproule

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:57 (55%)

Stations26:57 (33%)

Roxzone9:44 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km-3.8%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:03	307
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:23	87
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:02	232
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:43	178
Running 5	5:41	-
Rowing	4:53	435
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:48	360
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:44	319
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:21	480
Running Total	44:57	417
Roxzone Total	9:44	374