Harry Macaskill & Armando Colosimo HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:23:11 | HyCoach

Harry Macaskill & Armando Colosimo HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:23:11
순위: #407
연령별 순위: #69
카테고리: DOUBLES · OPEN

Harry Macaskill

Armando Colosimo

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:06 (58%)

Stations25:50 (31%)

Roxzone9:18 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+11.8%22.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:50	124
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:21	70
Running 3	9:19	-
Sled Pull	3:02	234
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:44	189
Running 5	5:51	-
Rowing	4:19	187
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:38	242
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:52	350
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:04	453
Running Total	48:06	460
Roxzone Total	9:18	335