Lisa Keeling & Anushia Constantine HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:08:37 | HyCoach

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Lisa Keeling & Anushia Constantine HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:08:37
순위: #102
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Keeling

Anushia Constantine

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:20 (53%)

Stations24:38 (36%)

Roxzone7:43 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+5.6%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:29	191
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:25	137
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:08	34
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:07	92
Running 5	4:40	-
Rowing	4:36	37
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:45	241
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:43	37
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:25	37
Running Total	36:20	41
Roxzone Total	7:43	37