Nadine Calista & Stephani Viljoen HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:11:06 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Nadine Calista & Stephani Viljoen HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:11:06
순위: #201
연령별 순위: #66
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nadine Calista

Stephani Viljoen

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:01 (56%)

Stations22:52 (32%)

Roxzone8:18 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+8.4%19.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:34	-
SkiErg	3:58	2
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:14	23
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:01	19
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:43	32
Running 5	5:11	-
Rowing	4:26	7
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:22	7
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:22	7
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:46	178
Running Total	40:01	135
Roxzone Total	8:18	95