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Liana Yabsley & Rachel McKay HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:57
순위: #379
연령별 순위: #109
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liana Yabsley

Rachel McKay

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:38 (54%)

Stations25:58 (35%)

Roxzone8:25 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+10.4%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:22	100
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:20	64
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:56	9
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:15	128
Running 5	5:21	-
Rowing	4:38	45
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:45	243
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:32	314
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:10	392
Running Total	40:38	151
Roxzone Total	8:25	114

Liana Yabsley & Rachel McKay HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:14:57 | HyCoach