Cyntfia Sue Siew Wong & Yu-Han Chen HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:27:05 | HyCoach

Cyntfia Sue Siew Wong & Yu-Han Chen HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · MAS

·

총 시간: 01:27:05
순위: #1301
연령별 순위: #227
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cyntfia Sue Siew Wong

Yu-Han Chen

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:54 (54%)

Stations30:14 (35%)

Roxzone10:01 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+14.7%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:56	558
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:30	233
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:07	599
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:07	350
Running 5	6:09	-
Rowing	5:19	493
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:43	220
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:16	216
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:16	419
Running Total	46:54	403
Roxzone Total	10:01	355