Matthew Crozier & Rosie Molloy HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:04:37 | HyCoach

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Matthew Crozier & Rosie Molloy HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:04:37
순위: #196
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matthew Crozier

Rosie Molloy

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:32 (52%)

Stations24:17 (38%)

Roxzone6:52 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+6.7%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:02	322
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:43	383
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:59	87
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:33	127
Running 5	4:28	-
Rowing	4:29	370
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:39	389
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:16	235
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:36	156
Running Total	33:32	125
Roxzone Total	6:52	76