Warwick Rowley & Sanna Eerola HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:04:39 | HyCoach

Warwick Rowley & Sanna Eerola HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:04:39
순위: #88
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

Warwick Rowley

Sanna Eerola

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:03 (53%)

Stations23:13 (36%)

Roxzone7:28 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+3.5%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:01	281
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:28	105
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:47	34
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:00	383
Running 5	4:24	-
Rowing	4:13	94
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:25	58
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:56	94
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:23	44
Running Total	34:03	147
Roxzone Total	7:28	187