Eliza Silva & Mark Silva HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:06:17 | HyCoach

Eliza Silva & Mark Silva HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:06:17
순위: #137
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Eliza Silva

Mark Silva

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:44 (51%)

Stations25:47 (39%)

Roxzone6:50 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+3.1%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:09	514
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:51	588
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:25	317
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:43	210
Running 5	4:24	-
Rowing	4:14	127
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:44	535
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:45	529
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:56	425
Running Total	33:44	135
Roxzone Total	6:50	72