Matt Bridge & Jamie De Gioia HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:10:01 | HyCoach

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Matt Bridge & Jamie De Gioia HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:10:01
순위: #491
연령별 순위: #156
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matt Bridge

Jamie De Gioia

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:25 (53%)

Stations24:53 (35%)

Roxzone7:48 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+14.1%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:02	319
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:23	57
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:10	168
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:06	442
Running 5	4:50	-
Rowing	4:29	361
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:49	687
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:58	107
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:56	433
Running Total	37:25	332
Roxzone Total	7:48	264