Peter Doukas & Jorja Ralston HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:12:03 | HyCoach

Peter Doukas & Jorja Ralston HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:12:03
순위: #619
연령별 순위: #191
카테고리: DOUBLES · OPEN

Peter Doukas

Jorja Ralston

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:56 (53%)

Stations26:07 (36%)

Roxzone8:04 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+10.8%18.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:02	321
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:31	149
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:57	74
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:11	492
Running 5	5:04	-
Rowing	4:32	442
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:59	968
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:38	451
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:17	692
Running Total	37:56	357
Roxzone Total	8:04	334