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Sarah Grant & Alex Mchardy HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Sarah Grant · Alex Mchardy

총 시간: 01:17:11
순위: #1012
연령별 순위: #155
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Grant

Alex Mchardy

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:46 (55%)

Stations25:17 (33%)

Roxzone9:12 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+3.4%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:17	768
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:51	568
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:32	392
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:58	367
Running 5	5:39	-
Rowing	4:20	201
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:20	25
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:06	149
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:53	384
Running Total	42:46	717
Roxzone Total	9:12	680

Sarah Grant & Alex Mchardy HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:17:11 | HyCoach