Claire Constable & Daniel Hammond HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:19:06 | HyCoach

Claire Constable & Daniel Hammond HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:06
순위: #621
연령별 순위: #175
카테고리: DOUBLES · OPEN

Claire Constable

Daniel Hammond

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:06 (49%)

Stations30:47 (39%)

Roxzone9:17 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+9.1%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:11	586
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:12	967
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:39	464
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:43	1165
Running 5	5:05	-
Rowing	4:43	707
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:17	1249
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:28	908
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:34	863
Running Total	39:06	457
Roxzone Total	9:17	699