Laura Radford & Simon Davis HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:19:21 | HyCoach

Laura Radford & Simon Davis HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:19:21
순위: #634
연령별 순위: #177
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Radford

Simon Davis

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:08 (58%)

Stations24:11 (30%)

Roxzone9:06 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+13.2%18.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:01	282
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:24	64
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:11	183
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:44	217
Running 5	6:17	-
Rowing	4:35	514
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:25	66
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	2:55	90
Running 8	6:59	-
Wall Balls	3:56	437
Running Total	46:08	925
Roxzone Total	9:06	654