Lara Inwood & Kyle Garforth HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:21:11 | HyCoach

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Lara Inwood & Kyle Garforth HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:21:11
순위: #1306
연령별 순위: #201
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lara Inwood

Kyle Garforth

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:13 (48%)

Stations33:44 (42%)

Roxzone8:19 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+8.5%19.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:04	388
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:16	18
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:05	1182
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:27	1312
Running 5	5:10	-
Rowing	5:09	1133
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:48	661
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:59	672
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:56	1207
Running Total	39:13	469
Roxzone Total	8:19	417