Kate Francis & Jacob Middleton HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:23:23 | HyCoach

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Kate Francis & Jacob Middleton HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:23:23
순위: #1466
연령별 순위: #417
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kate Francis

Jacob Middleton

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:18 (52%)

Stations30:35 (37%)

Roxzone9:35 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+8.8%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:08	492
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:55	673
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:17	888
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:12	1027
Running 5	5:41	-
Rowing	5:03	1050
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:05	1097
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:24	881
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:31	830
Running Total	43:18	748
Roxzone Total	9:35	788