Matthew Spencer & Alana Hunt HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:23:49 | HyCoach

Matthew Spencer & Alana Hunt HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:23:49
순위: #818
연령별 순위: #244
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matthew Spencer

Alana Hunt

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:45 (58%)

Stations22:17 (27%)

Roxzone12:51 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+1.1%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:04	377
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:44	413
Running 3	6:22	-
Sled Pull	2:54	57
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:18	580
Running 5	6:28	-
Rowing	4:17	157
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:53	835
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	0:03	4
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:04	528
Running Total	48:45	1037
Roxzone Total	12:51	1228