Graham Poland & Stephanie Poland HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:37:48 | HyCoach

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Graham Poland & Stephanie Poland HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:37:48
순위: #2061
연령별 순위: #195
카테고리: DOUBLES · OPEN

Graham Poland

Stephanie Poland

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:36 (49%)

Stations38:37 (39%)

Roxzone11:40 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+17.2%22.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:33	1135
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:42	1215
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:00	1157
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:11	1230
Running 5	6:13	-
Rowing	5:04	1076
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:15	1231
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:55	1225
Running 8	8:31	-
Wall Balls	7:57	1309
Running Total	47:36	991
Roxzone Total	11:40	1135