Nathan Lomas & Ellen Inglese HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:40:50 | HyCoach

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Nathan Lomas & Ellen Inglese HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:40:50
순위: #2122
연령별 순위: #548
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nathan Lomas

Ellen Inglese

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:07 (55%)

Stations34:06 (34%)

Roxzone11:40 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:53/km+6.1%21.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:24	982
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:16	1014
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:50	1115
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	5:48	1289
Running 5	7:30	-
Rowing	4:51	849
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	1:59	986
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:54	1059
Running 8	8:33	-
Wall Balls	5:04	1041
Running Total	55:07	1216
Roxzone Total	11:40	1136