Jack Flanagan & Lewis Dickinson HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:05
순위: #86
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jack Flanagan

Lewis Dickinson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:38 (54%)

Stations24:20 (34%)

Roxzone8:11 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+8.5%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:13	220
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:45	178
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:58	61
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:35	44
Running 5	5:10	-
Rowing	4:33	155
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:22	19
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:04	50
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:50	46
Running Total	38:38	119
Roxzone Total	8:11	81

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