Stefan Nestorovic & Jacob Nader HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:11:20 | HyCoach

Stefan Nestorovic & Jacob Nader HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:11:20
순위: #90
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stefan Nestorovic

Jacob Nader

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:35 (54%)

Stations24:29 (34%)

Roxzone8:21 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+8.2%19.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:03	153
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:18	19
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:08	92
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:24	30
Running 5	5:15	-
Rowing	4:30	131
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:41	149
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:31	132
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:54	52
Running Total	38:35	118
Roxzone Total	8:21	96