Kero Youssef & Danial Mekhiel HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:17:12 | HyCoach

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Kero Youssef & Danial Mekhiel HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:17:12
순위: #884
연령별 순위: #146
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kero Youssef

Danial Mekhiel

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:02 (54%)

Stations26:15 (34%)

Roxzone8:59 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+17.3%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:13	222
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:39	141
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:43	195
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:39	58
Running 5	5:19	-
Rowing	4:30	140
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:49	205
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:23	109
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:19	122
Running Total	42:02	170
Roxzone Total	8:59	141