Conor O’Driscoll & Neil Kirk HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:18:34 | HyCoach

Conor O’Driscoll & Neil Kirk HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:34
순위: #168
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

Conor O’Driscoll

Neil Kirk

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:46 (53%)

Stations27:12 (35%)

Roxzone9:39 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+21.8%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:13	223
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:19	23
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:05	242
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:18	161
Running 5	5:31	-
Rowing	5:09	280
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:41	146
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:58	38
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:29	161
Running Total	41:46	163
Roxzone Total	9:39	179