Anna Clark & Rachel Irwin HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:21:21 | HyCoach

Anna Clark & Rachel Irwin HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:21:21
순위: #157
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anna Clark

Rachel Irwin

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:28 (53%)

Stations28:58 (36%)

Roxzone9:00 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+15.5%21.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:21	34
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:01	459
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:10	208
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:52	196
Running 5	5:46	-
Rowing	4:58	145
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:49	237
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:33	213
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:14	244
Running Total	43:28	179
Roxzone Total	9:00	127