Angela Naldrett & Laura Richardson HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:36:46 | HyCoach

Angela Naldrett & Laura Richardson HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:36:46
순위: #1880
연령별 순위: #447
카테고리: DOUBLES · OPEN

Angela Naldrett

Laura Richardson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:37 (56%)

Stations30:48 (32%)

Roxzone11:25 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:50/km+12.6%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:59	450
Running 2	6:28	-
Sled Push	1:53	387
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:21	274
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	4:24	306
Running 5	7:48	-
Rowing	5:09	265
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:39	107
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	3:45	264
Running 8	8:06	-
Wall Balls	4:38	385
Running Total	54:37	473
Roxzone Total	11:25	398