Lucas Lim & Clarissa Seow HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:06:55 | HyCoach

Lucas Lim & Clarissa Seow HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:06:55
순위: #18
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucas Lim

Clarissa Seow

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:10 (48%)

Stations27:23 (41%)

Roxzone7:27 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+4.9%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:10	-
SkiErg	4:16	124
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:53	113
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:19	155
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:56	55
Running 5	4:10	-
Rowing	4:49	136
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:36	45
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:57	119
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:37	11
Running Total	32:10	10
Roxzone Total	7:27	21