Chris Stojcevski & Jo Miranda HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:28:06 | HyCoach

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Chris Stojcevski & Jo Miranda HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:28:06
순위: #1732
연령별 순위: #450
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Stojcevski

Jo Miranda

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:17 (52%)

Stations31:47 (36%)

Roxzone10:07 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+17.6%21.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:18	135
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:48	92
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:16	148
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:23	195
Running 5	6:13	-
Rowing	5:01	181
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:12	220
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:10	205
Running 8	7:26	-
Wall Balls	4:39	144
Running Total	46:17	170
Roxzone Total	10:07	157