Matt Mcdonald & Mariam Mcdonald HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:29:19 | HyCoach

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Matt Mcdonald & Mariam Mcdonald HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:19
순위: #1772
연령별 순위: #314
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matt Mcdonald

Mariam Mcdonald

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:00 (57%)

Stations29:09 (33%)

Roxzone9:13 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:22/km-39.5%29.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:30	188
Running 2	9:25	-
Sled Push	3:03	227
Running 3	9:00	-
Sled Pull	5:04	208
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:02	67
Running 5	5:38	-
Rowing	4:31	70
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:57	171
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:19	40
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:43	24
Running Total	51:00	206
Roxzone Total	9:13	102