Mark Dunn & Melissa Page HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:56:51 | HyCoach

Mark Dunn & Melissa Page HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:56:51
순위: #239
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Dunn

Melissa Page

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:13 (45%)

Stations52:09 (45%)

Roxzone12:33 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+5.6%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:55	235
Running 2	6:32	-
Sled Push	3:51	241
Running 3	6:31	-
Sled Pull	7:36	244
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	4:53	220
Running 5	6:25	-
Rowing	5:25	229
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:24	236
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	8:41	243
Running 8	8:03	-
Wall Balls	14:24	243
Running Total	52:13	215
Roxzone Total	12:33	219