Andreas Deplanque & Alexandre Nicolas HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:00:08 | HyCoach

Andreas Deplanque & Alexandre Nicolas HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NCL

·

총 시간: 01:00:08
순위: #76
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andreas Deplanque

Alexandre Nicolas

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:50 (51%)

Stations22:52 (38%)

Roxzone6:30 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km0.0%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:08	-
SkiErg	3:45	140
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:55	468
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:41	153
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:09	38
Running 5	4:10	-
Rowing	4:24	306
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:25	125
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:35	52
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:58	271
Running Total	30:50	68
Roxzone Total	6:30	52