Anthony Smith & John Brenton HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:00:54 | HyCoach

Anthony Smith & John Brenton HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:54
순위: #84
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anthony Smith

John Brenton

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:34 (50%)

Stations23:40 (39%)

Roxzone6:44 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+7.1%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:19	-
SkiErg	4:01	410
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:26	124
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:40	146
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:37	181
Running 5	4:06	-
Rowing	4:17	241
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:22	86
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:59	155
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:18	397
Running Total	30:34	59
Roxzone Total	6:44	78