Jamie Lampard & Dustyn Rodgers HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:05:37 | HyCoach

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Jamie Lampard & Dustyn Rodgers HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:05:37
순위: #333
연령별 순위: #99
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jamie Lampard

Dustyn Rodgers

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:33 (54%)

Stations22:25 (34%)

Roxzone7:42 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+16.9%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:42	112
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:12	18
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:02	11
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:06	346
Running 5	4:48	-
Rowing	3:56	41
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:19	61
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:08	217
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:00	293
Running Total	35:33	209
Roxzone Total	7:42	198