Adrian Zagami & Brad Zalloua HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:09:09 | HyCoach

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Adrian Zagami & Brad Zalloua HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:09:09
순위: #498
연령별 순위: #138
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adrian Zagami

Brad Zalloua

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:10 (54%)

Stations23:41 (34%)

Roxzone8:22 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km-0.3%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:09	493
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:41	354
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:05	325
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:17	64
Running 5	4:48	-
Rowing	4:11	157
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:30	194
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:09	220
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:39	123
Running Total	37:10	274
Roxzone Total	8:22	309