Thomas Drake & Ryan Clark HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:13:48 | HyCoach

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Thomas Drake & Ryan Clark HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:48
순위: #719
연령별 순위: #122
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Drake

Ryan Clark

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:11 (56%)

Stations24:05 (33%)

Roxzone8:38 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+9.3%18.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:46	146
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:34	241
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:04	317
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:05	335
Running 5	5:22	-
Rowing	4:04	84
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:42	380
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:07	210
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:43	148
Running Total	41:11	412
Roxzone Total	8:38	353