Mark Nielsen & Simon Yeung HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:14:38 | HyCoach

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Mark Nielsen & Simon Yeung HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:14:38
순위: #756
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Nielsen

Simon Yeung

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:07 (48%)

Stations30:24 (41%)

Roxzone8:11 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+6.1%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:04	447
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:49	424
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:02	300
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:50	493
Running 5	4:53	-
Rowing	4:53	525
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:52	480
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:19	560
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:35	559
Running Total	36:07	232
Roxzone Total	8:11	279