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Daylan Grant & Damien Bonal HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:20:00
순위: #1001
연령별 순위: #183
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daylan Grant

Damien Bonal

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:35 (53%)

Stations27:48 (35%)

Roxzone9:42 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+10.5%22.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:10	496
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:51	443
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:47	502
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:28	424
Running 5	5:38	-
Rowing	4:32	393
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:36	293
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:56	423
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:28	435
Running Total	42:35	452
Roxzone Total	9:42	464

Daylan Grant & Damien Bonal HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:20:00 | HyCoach