Sean Frost & Ryan Frost HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:54
순위: #490
연령별 순위: #123
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sean Frost

Ryan Frost

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:20 (53%)

Stations29:05 (35%)

Roxzone10:35 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+6.7%20.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:53	256
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:43	371
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:26	435
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:19	534
Running 5	5:58	-
Rowing	4:58	544
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:07	551
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:06	446
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:33	450
Running Total	44:20	486
Roxzone Total	10:35	517

Sean Frost & Ryan Frost HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:23:54 | HyCoach