Adam Bliss & Sean O'Neill HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:35:10 | HyCoach

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Adam Bliss & Sean O'Neill HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:35:10
순위: #1309
연령별 순위: #249
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Bliss

Sean O'Neill

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:11 (53%)

Stations34:02 (36%)

Roxzone11:01 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:16/km+9.7%19.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:02	416
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:04	516
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:27	436
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:53	581
Running 5	6:39	-
Rowing	5:16	577
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:50	579
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:49	570
Running 8	8:03	-
Wall Balls	4:41	479
Running Total	50:11	538
Roxzone Total	11:01	533