Jessica Coughlan & Calypso Sheridan HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:03:14 | HyCoach

Jessica Coughlan & Calypso Sheridan HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:03:14
순위: #10
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jessica Coughlan

Calypso Sheridan

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:30 (55%)

Stations22:06 (35%)

Roxzone6:42 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+14.1%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:09	28
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:31	383
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:43	2
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:34	29
Running 5	4:39	-
Rowing	4:08	3
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:16	4
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:24	14
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:21	31
Running Total	34:30	33
Roxzone Total	6:42	6