Sarah Fitzgibbon & Rachel O’Keeffe HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:07:22 | HyCoach

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Sarah Fitzgibbon & Rachel O’Keeffe HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:07:22
순위: #75
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Fitzgibbon

Rachel O’Keeffe

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:29 (53%)

Stations24:21 (36%)

Roxzone7:36 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+10.1%20.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:15	-
SkiErg	4:24	209
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:23	152
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:19	106
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:44	56
Running 5	4:45	-
Rowing	4:52	315
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:30	93
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:47	108
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:22	33
Running Total	35:29	59
Roxzone Total	7:36	68