Gemma Tovey & Helene Hofman HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:13:59 | HyCoach

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Gemma Tovey & Helene Hofman HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:13:59
순위: #328
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gemma Tovey

Helene Hofman

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:33 (51%)

Stations28:19 (38%)

Roxzone8:12 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+4.3%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:26	260
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:20	88
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:46	366
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:29	336
Running 5	4:51	-
Rowing	5:15	780
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:50	575
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:00	783
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:13	639
Running Total	37:33	121
Roxzone Total	8:12	156