Lilly Johnson & Hayley Williams HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:21:23 | HyCoach

Lilly Johnson & Hayley Williams HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:21:23
순위: #850
연령별 순위: #186
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lilly Johnson

Hayley Williams

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:37 (54%)

Stations29:04 (36%)

Roxzone8:47 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+4.7%18.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:38	582
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:48	824
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:39	888
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:50	502
Running 5	5:50	-
Rowing	5:02	522
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:45	425
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:06	250
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:16	681
Running Total	43:37	438
Roxzone Total	8:47	276